Recette Minceur Sablés Légères

Pour des petits plaisirs en période des fêtes une recette de sablés légers à déguster avec un verre de lait à la cannelle.




Ingrédients / 12 petits sablés :


  • 30 g de farine

  • 10 g de farine de coco (rayon diététique ou magasin bio)

  • 20 g d’édulcorant en poudre (Sucralose ou Stevia)

  • 15 g de beurre d'amande

  • +/-2 cs de lait d'amande

  • 1 cc de levure chimique


Préparation :


Mélangez tous les ingrédients. Formez une boule, étalez-la et coupez à l'emporte-pièce.

Enfournez pour 8 min de cuisson à 180°C.

C'est prêt !

35 avenue des diables bleus

06300 Nice

Tél : 04 89 03 55 66

nice-est@physiomins-dietetique.com

Horaires d'ouverture :

Mardi au Vendredi : 10h - 19h

Samedi de 10h -  15h

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